Os problemas coa potencia hoxe perseguen non só aos homes maiores, senón tamén aos mozos. Isto débese ao estrés constante, á adicción ao tabaco, á dieta pouco saudable. É doado restaurar a erección coa axuda de medicamentos de farmacia, pero teñen moitos efectos secundarios.
Os remedios populares para aumentar a potencia nos homes estanse a converter nunha boa alternativa para eles. Son suaves e inofensivos para a saúde. O principal é atopar a receita perfecta.
Herbas curativas para a impotencia
O xeito tradicional de aumentar a potencia nos homes é o uso de infusións de herbas. Axudan a suprimir a inflamación, que é unha causa común de disfunción eréctil. Ademais, estimulan a circulación sanguínea nos órganos pélvicos. Destacaranse varias das receitas máis eficaces:
- Mestura 70 gramos de follas de abeleira e plátano, sementes de espárragos, raíces de malvavisco e cápsulas de ovos, palla de cama. Introduce na mestura 100 gramos de sementes de ortiga, raíces de calamus e colza. Tres culleres da colección compilada remóvense en 600 ml de auga fervendo e incúbanse durante 1 hora. O líquido filtrado consómese tres veces ao día.
- Os conos de lúpulo esmiuzados remóvense en auga. Unha culler de materias primas secas requirirá un vaso de líquido. A composición férvese durante 10 minutos e despois pásase por unha gasa. Beben o medicamento en 100 ml dúas veces ao día.
- Unha culler de follas de ortiga secas e esmiuzadas dilúese en 200 ml de auga fervendo. A ferramenta infúndese durante media hora aproximadamente e despois fíltrase. Beba un terceiro vaso tres veces ao día.
- Moitos recomendan tratar a potencia con remedios populares a base de tomiño. Esta herba medicinal contén altas doses de cinc, o que aumenta a actividade dos espermatozoides e estimula a síntese de testosterona. Unha culler de tomiño seco dilúese nun vaso de auga fervendo. Deixar 30 minutos. Beben no canto das bebidas habituais. Continúe a terapia durante 6 meses.
- Incorporar unha culler de menta, follas de ortiga e herba de San Xoán. Despeje 300 ml de auga fervendo e deixe media hora. Beben este té en pequenas porcións de tres a catro veces ao día. Para unha deliciosa bebida, engade unha cullerada de mel ou limón.
- A miúdo, a medicina tradicional aconsella o uso de raíz de calamus para combater a impotencia. Esta planta contén goma, vitamina C e magnesio. Teñen un efecto reafirmante e tónico. A raíz de calamus tamén aumenta a produción de seme e aumenta a libido. Basta mastigar un pequeno anaco de raíz a diario.
- Incorporar unha culler de follas de groselha seca, amorodo e framboesa. Engadir 300 ml de auga fervendo e deixar por 15 minutos. O medicamento quéntase nun baño de auga e pásase por unha gasa. Tomar porcións pequenas antes das comidas.
- A cortiza de Aspen bótase con auga fervendo. Necesítase un vaso de líquido para 200 gramos de materias primas. Resiste 45 minutos. A infusión que se pasa a través dun paño de queixo tómase tres veces ao día, 100 ml cada unha.
Para aumentar a potencia con remedios populares a partir de herbas, leva uns 5-6 meses. Recoméndase mercar materias primas para a fabricación de medicamentos nunha farmacia. Entón está garantida a súa seguridade.
Produtos de noces
As noces úsanse a miúdo na medicina popular para aumentar a potencia. Conteñen grandes doses de oligoelementos que teñen un efecto positivo sobre a síntese de testosterona e o tempo de erección. Entre as máis eficaces están as seguintes receitas:
- Medio quilogramo de noces pélanse e pícanse cun coitelo. Engádelles 300 gramos de mel natural e 100 ml de zume espremido do aloe. Mestura ben o medicamento. Debes comelo 50 gramos todos os días. É mellor facelo pola mañá antes do almorzo.
- Unha ensalada de noces cun plátano axudará a mellorar a potencia. Use un coitelo para picar algunhas abelás, cacahuetes, anacardos, noces e améndoas. Engádese o plátano, cortado en pequenas franxas. Despeje a mestura preparada con iogur natural. Comen esta ensalada todos os días.
- Remexe porcións iguais de améndoas, pistachos, dátiles secos e sementes de marmelo. Moer todo nunha batidora. O grolo resultante cómese 100 gramos todos os días.
As noces axudan non só a aumentar a potencia, senón tamén a normalizar o estado mental dun home. Teñen un efecto neuroprotector no corpo, que o axuda a afrontar máis rápido os efectos do estrés.
As noces adoitan ser un forte alérxeno. Polo tanto, antes de usar fondos baseados neles, asegúrese de que non haxa ningunha reacción negativa do seu corpo.
Medicamentos a base de produtos apícolas
O mel e outros produtos apícolas teñen moitas propiedades beneficiosas. Teñen un efecto tónico antiinflamatorio, antimicrobiano, estimulan o sistema inmunitario e axudan a acumular enerxía vital. Para mellorar a potencia son axeitados os seguintes remedios:
- Media cullerada de raíz de ginseng relada mestúrase en 350 gramos de mel. A composición déixase na escuridade unha semana e media. Despois cómese nunha culler tres veces ao día.
- As sementes de cabaza secanse no forno e despois pélanse. Combínanse con mel en idénticas proporcións. Este medicamento cómese seis veces ao día. Unha porción: unha culler. O curso da terapia non debe exceder 1 mes.
- O própole convértese nunha excelente cura para a impotencia nun home. Desmorónase nun volume de 20 gramos e énchese con 80 ml de alcol. Mantívose fresco durante dúas semanas. A composición axítase periodicamente. O medicamento rematado en cantidade de tres gotas dilúese en leite e bebe todos os días.
- O bolo de cera e o vodka combínanse en idénticas proporcións. A mestura resultante quéntase nun baño de auga. Cando a mestura comece a espesar, engádelle graxa. Mellor dar preferencia a teixugo ou porco. Despois de arrefriar a mestura, fórmanse pequenas velas a partir dela. Un supositorio preparado adminístrase rectal á hora de durmir. Estes trámites lévanse a cabo durante cinco días seguidos.
Só os produtos apícolas de alta calidade traen beneficios. Polo tanto, cómpre mercalos a apicultores de confianza que levan moitos anos mantendo un colmenar.
Remedios de xenxibre
A raíz de xenxibre contén aminoácidos, vitaminas, ácidos orgánicos, antioxidantes e oligoelementos. Grazas a isto, axuda a limpar os vasos, mellora a circulación sanguínea nos órganos pélvicos, estimula a produción de testosterona e prevén a exaculación precoz. Os seguintes medios son capaces de fortalecer a potencia dun home:
- O xenxibre secado picado e o mel mestúranse en idénticas proporcións. Hai tal composición que precisa media culler tres veces ao día.
- Elévase un té forte de calquera variedade verde. Incorpórase un pouco de azafrán e xenxibre relado, 1 brote de cravo. Mantense durante cinco minutos. Beber este té é aburrido 2-3 veces ao día.
- A raíz de xenxibre pelada pícase en franxas finas. Despeje auga fervendo sobre eles. Resiste media hora. Esta bebida tómase varias veces ao día. Para mellorar o sabor, engádeselle un pouco de mel.
- A raíz de xenxibre triturase en gruel. Mestúrao con azucre, mantendo unha proporción de 1 a 2. Insista nun lugar fresco durante un par de días. Este remedio popular engádese ao té todos os días.
- A raíz de xenxibre pélase e pica en franxas finas. Fai o mesmo coa remolacha. Coloque o xenxibre e a remolacha en capas nun recipiente. Disolver unha culler de sal e azucre nun litro de auga fervendo. Despeje o adobo preparado sobre as verduras. Engade 100 ml de vinagre de arroz. Selar ben o recipiente e metelo na neveira durante dous días. Este xenxibre debe consumirse todos os días, como complemento aos pratos principais. É un bo substituto das drogas para a impotencia.
A terapia con tales medicamentos para a ampliación non sempre é segura. Non se debe realizar para persoas que sofren taquicardia, urolitíase, gastrite e úlceras estomacais.
Vexetais e zumes
Para aumentar a potencia masculina, os mellores medicamentos prepáranse a partir de vexetais. Son ricos en vitaminas e minerais. Os máis eficaces son os seguintes:
- Todos os días cómpre comer unha porción de nabos cocidos en leite. Podes comer esta verdura fresca engadíndoa á ensalada de cenoria.
- Pístrase un quilogramo de allo pelado. Visítano nun recipiente de tres litros e cóbrense con auga morna fervida. Manteña a composición na escuridade durante un mes. Sacude o recipiente diariamente. O medicamento acabado bebe nunha cullerada ao día.
- O apio é ideal para pacientes con máis de 60 anos. Este vexetal estimula a produción de hormonas, cuxa síntese diminúe gradualmente coa idade. Débese comer todos os días. Podes engadir apio ás ensaladas de verduras ou usalo como prato acompañado de marisco.
- Os tomates son bos para a forza masculina. Comen guisados ou cocidos. Así podes sacarlle o máximo proveito. Os tomates tamén son excelentes como ingrediente en pastas ou guisos.
- Zume de cenoria. Bebese no volume de medio vaso tres veces ao día. Para que os elementos beneficiosos sexan mellor absorbidos polo corpo, recoméndase engadir un pouco de crema ao zume.
- Para mellorar a potencia, o zume de Roma é moi axeitado. Beben a 200 ml ao día. É mellor usar zume recén espremido en vez de bebida de produción comercial.
O consumo regular de vexetais saudables aumenta a erección, aumenta a duración das relacións sexuais e aumenta a libido. Baseado nestes produtos, podes preparar varios pratos deliciosos.
Tinturas de alcol
Para o tratamento da potencia, adoitan empregarse tinturas alcohólicas. Axudan a asimilar mellor as substancias útiles, teñen un efecto beneficioso sobre a resistencia das paredes vasculares. Recoñécense os medicamentos máis eficaces:
- Unha culler de peonía seca mestúrase en 0, 5 litros de vodka. A mestura infúndese na escuridade durante 21 días. Despois diso, pásase por unha gasa. Tome o medicamento preparado nunha culler tres veces ao día. Antes diso dilúese en 100 ml de auga. É mellor bebelo media hora antes das comidas.
- A partir do ginseng prepárase un excelente remedio para a potencia. Unha pequena raíz é liberada da pel e desgastada. O aceite resultante inxéctase en dous litros de vodka. Déixeo arrefriar un día. Beben 50 ml de medicamento uns minutos antes do comezo do coito.
- 200 gramos de piñóns infúndense en tres litros de vodka. O medicamento mantense fresco durante un mes. Despois de que se filtra. Beba 50 ml unha vez ao día.
- Tamén se prepara un axente que mellora a erección a partir de xenxibre. Un quilogramo da raíz pelada está moída e cuberta cun litro de vodka. Mantéñense na escuridade durante unha semana. Beben unha culler todos os días.
- É rápido posible eliminar os signos de feble potencia co uso de tintura de ginkgo biloba. Esta planta mellora a circulación sanguínea, detén o desenvolvemento da inflamación. En 500 ml de vodka dilúense 50 gramos de materias primas secas. Insista na escuridade durante dúas semanas. Beba o remedio 20 gotas tres veces ao día antes das comidas.
É necesario ser tratado con tales métodos con extrema precaución para as persoas ás que se lles diagnosticou enfermidades do tracto gastrointestinal e do sistema cardiovascular. Se despois de comezar a terapia aparecen efectos secundarios, debe contactar inmediatamente co seu médico.
Os xeitos máis rápidos
Aumentar a potencia cos remedios populares en 3 días é bastante real. Para iso, os mestres da medicina alternativa desenvolveron receitas sinxelas:
- Moer a metade do plátano nunha licuadora. O gruel preparado remóvese nun vaso de kéfir. Engade azucre. Esta bebida tómase despois das comidas. Despois de tres días, é posible fortalecer a erección e facer que a relación sexual sexa agradable e longa.
- Mestura 100 gramos de ameixas picadas, albaricoques secos e pasas. Espolvoreos cun chisco de canela. Engádese un pouco de azucre e cardamomo, así como un brote de cravo. A mestura é vertida en 500 ml de viño tinto seco. Ferva a lume lento durante media hora. O produto divídese en tres porcións e bebe durante todo o día. Este é un xeito comprobado de aumentar a potencia rapidamente.
- Tres culleres de sopa de bagas de espinheiro bótanse con media lira de auga fervendo. Despois de media hora, o líquido fíltrase. Beben tal infusión nun vaso dúas veces ao día.
Este tratamento debe completarse cunha ducha de contraste diaria. Isto restaurará rapidamente a potencia masculina.
Se precisa fortalecer unha erección con urxencia
Se tes unha noite romántica e dubidas da túa forza, os remedios populares axudarán a aumentar a potencia rapidamente. Os máis eficaces son os seguintes:
- Aplique xesos de mostaza aos pés, empapados en auga fervendo durante medio minuto. Déixeo durante 15 minutos. Este remedio é irritante para as zonas das pernas que son responsables do desexo sexual. Lembre, se hai callos, gretas, feridas abertas nos pés, entón está prohibido aplicar xesos de mostaza.
- Estender grandes cantos no chan. Camiña descalzo ao longo deles uns minutos. Despois diso, fai unha lixeira masaxe nos pés.
- A mellor forma de aumentar rapidamente a circulación sanguínea é cunha compresa fría. Envolve uns poucos cubos de xeo con gasa. Aplique unha compresa á cabeza durante un minuto, despois á área do corazón e despois ao escroto. Este procedemento estimula a circulación sanguínea, o que lle permite acadar unha erección de longa duración.
- O remedio de acción rápida prepárase a base de mel. Quéntase nun baño de auga ata que estea quente. Algunhas culleres de mel aplícanse sobre a gasa. Esta compresa aplícase á base do pene. A duración do procedemento é de aproximadamente 15 minutos.
- Fai unha ducha de contraste. Despois diso, fai 15 agachamentos.
Estas receitas que aumentan a potencia deben usarse inmediatamente antes do coito. Non se recomenda recorrer a tales procedementos estimulantes con frecuencia. É mellor restaurar a forza masculina aos poucos. O tratamento con remedios populares debe durar polo menos de dous a tres meses.
Corrección do estilo de vida
O primeiro que hai que facer para mellorar a potencia é corrixir o teu estilo de vida habitual. Cunha diminución da función eréctil, é importante observar as seguintes recomendacións:
- Descanse un bo descanso diario. Durme polo menos 8 horas ao día. Intente evitar un esforzo físico excesivo.
- Cambiar a unha dieta sa. Coma máis verduras, bagas, herbas e froitas. A dieta debe conter produtos lácteos fermentados, carne, ovos, froitos secos. O marisco é especialmente beneficioso.
- Restaura a tranquilidade. A depresión e o estrés están entre as causas máis comúns de impotencia. Protexete das emocións negativas sempre que sexa posible.
- Renuncia a vicios pouco saudables. Usar remedios populares para aumentar a potencia dos homes nunca traerá o resultado esperado se non deixa de fumar e segue a beber alcohol.
- A forza masculina vese afectada negativamente por un estilo de vida sedentario. Fai deporte, camiña máis tempo, sae á natureza.
Unha rutina diaria debidamente organizada, unha boa nutrición e un equilibrio mental axudarán a afrontar o problema máis rápido. Un home non debe retirarse a si mesmo. Se ten síntomas alarmantes, debe consultar co seu médico.
Unha muller xoga un papel importante na saúde íntima dun home. A súa axuda e apoio moral axudarano a superar as dificultades máis rápido.
Procedementos de auga
Unha das formas máis eficaces de aumentar a potencia nos homes son os procedementos de auga. Estimulan o sistema inmunitario, eliminan a tensión nerviosa e estimulan a circulación sanguínea nos órganos pélvicos. Os seguintes métodos populares son eficaces:
- Cocer ao vapor sete follas de loureiro en medio litro de auga fervendo. Insista na composición durante uns 15 minutos. Por separado, prepara unha culler de manzanilla seca en medio litro de auga fervendo. Despeje as infusións preparadas no baño, a temperatura da auga non sexa superior a 36 graos. Sente nun baño deste tipo durante uns 10 minutos.
- Engade 10 gramos de momia a un baño quente. A duración dun procedemento é de 30 minutos. Estes baños son máis axeitados para aumentar a potencia en homes maiores. A duración da terapia é de 20 días.
- Engádense unhas pingas de aceite esencial de ylang-ylang a un baño de auga morna. O procedemento realízase durante 15 minutos. O ylang-ylang é recoñecido como un bo remedio que aumenta rapidamente a potencia.
- Os baños que aumentan a potencia prepáranse con bicarbonato de sodio. Ten un efecto antiinflamatorio e ten un efecto beneficioso sobre o funcionamento do sistema reprodutivo. Un paquete de refresco dilúese en tres litros de auga fervendo. Despeje a mestura nun baño de auga morna. O procedemento leva 20 minutos. Despois diso, debes ducharte.
- A auga fría vértese nun amplo recipiente plano. Póñense nela cos pés descalzos e dan pasos. Ao mesmo tempo, levante os xeonllos o máis arriba posible. A duración dun procedemento non é superior a un minuto.
A potencia masculina é ben estimulada por unha visita ao baño. Recoméndase visitalo cada cinco a seis días. Debe estar no baño de vapor durante uns 10 minutos. Estes procedementos lévanse a cabo con precaución na vellez. Para as persoas que padecen enfermidades do sistema cardiovascular, visitar un baño pode ser perigoso.
Exercicio e masaxe
Un aumento da potencia en homes con remedios populares debe complementarse con exercicios de fisioterapia e masaxe. Un enfoque tan integrado axudarache a acadar un resultado positivo máis rápido. Os mellores exercicios son:
- Corre. Podes usar unha fita ou correr nun parque próximo. Se isto non é posible, corre no lugar.
- Déitase no chan. Dobre as pernas nos xeonllos. Levante e baixa a pelvis suavemente. Debe realizar o exercicio polo menos 20 veces.
- Fai sentadillas. Asegúrese de que a súa espalda estea sempre en posición vertical.
- Deitado no chan, pon a man no chan. Coloque as pernas en cruz. Fai pasos. Unha vez dominado este exercicio, pode substituílo por rolos de pé a pé.
A masaxe axuda a tratar eficazmente os problemas de erección. É necesario traballar a zona testicular con movementos suaves todos os días. Para iso, sombra lixeiramente o escroto cunha man e coa outra prema os testículos cun movemento circular. Tamén cómpre masaxear o pene desde a punta ata a base.
É posible escoller que remedios populares son mellores para aumentar a potencia en cada caso específico só por experiencia. Se non se nota ningún resultado durante un par de semanas de uso do medicamento, paga a pena escoller outros métodos de tratamento por si mesmo.